Πώς να μετατρέψετε το χόμπι της άρσης βαρών σας σε επάγγελμα
Πώς να μετατρέψετε το χόμπι της άρσης βαρών σας σε επάγγελμα Η άρση βαρών γενικά χωρίζεται σε διάφορες κατηγορίες – κατασκευή σώματος, άρση δύναμης, Ολυμπιακή άρση βαρών και γενικές επιδιώξεις υγείας και φυσικής κατάστασης. Και ενώ το καθένα διαφέρει ως προς τη φιλοσοφία και την εκτέλεση, οι αρσιβαρίστες γενικά μοιράζονται ένα κοινό χαρακτηριστικό – αγαπούν … Read more